दमा ( श्वांसरोग )

                             दमा ( श्वांसरोग ) 

         अस्थमा के लक्षण (Symptoms of Asthma in Hindi)

•बार-बार खाँसी आना। अधिकतर दौरे के साथ खाँसी आना।

•साँस लेते समय सीटी की आवाज आना।

•छाती में जकड़ाहट तथा भारीपन।

•साँस फूलना।

•खाँसी के समय कठिनाई होना और कफ न निकल पाना।

•गले का अवरूद्ध एवं शुष्क होना।

•बेचैनी होना।

•नाड़ी गति का बढ़ना।

अस्थमा (दमा श्वसन) को ठीक करने के उपाय निम्नलिखित हैं ।

  • एक अच्छा केला लेकर उसका बिना छिलका निकाले उसमें एक गड्डा बनाये । फिर उसमें जरा - सा सेंधा नमक और काली मिर्च का चूर्ण भरकर रात भर चाँदनी रात में पड़ा रहने दें । सबेरे उसे आग में भूनकर खायें । इसको इसी तरह दिन में दो - तीन बार खाने से दमा रोग में आराम होगा । वैसे इस केले को पुष्य नक्षत्र के दिन चाँदनी रात में या शरद पूर्णिमा की चाँदनी रात में पड़ा छोड़कर अगले दिन खाने से विशेष फायदा होता है । 

           • इसबगोल साबुत ले आएँ । इसबगोल का सत्त या भूसी नहीं लेना है । इसका कचरा मिट्टी हटाकर साफ कर लें । सुबह - शाम 10-10 ग्राम इसबगोल पानी के साथ निगल जाएँ । एक माह में दमा विदा हो जाएगा । परहेज में चावल , तले पदार्थ , गुड़ , तेल , खटाई , बादी वाले पदार्थ कतई नहीं लेवें और ठीक हो जाने के बाद भी कम से कम छ : माह तक परहेज जारी रखें ।